Resilienz – Der positive Widerstand
istob KOM.PAKT bietet Ihnen praxisnah Fachwissen und Methoden im systemischen Arbeiten und bietet Ihnen systemisch-konstruktivistische Hintergründe. Lernen Sie unsere Referent*innen kennen bei ausgewählten Themen, in kompakter und verständlicher Form, an einem Tag. Für alle Einsteiger*innen und Profis bieten wir Erweiterung, Auffrischung und Vertiefung Ihrer Kompetenzen als Berater*in, Therapeut*in oder Supervisor*in.
Aktivierung der eigenen Selbstheilungskräfte
Resilienz beschreibt die Fähigkeit, alltäglichen oder auch besonderen Belastungen aus eigener Kraft zu widerstehen und diese somit gut zu bewältigen. Wenn Resilienz in ausreichendem Maße zur Verfügung steht macht man sich hierzu normalerweise wenig Gedanken. Aber „Pfade, die man selten geht wachsen zu.“
Der KOM.PAKT-Tag soll daher ein Angebot sein, sich seiner Resilienz wieder bewusst zu werden und sie regelmäßig zu aktivieren. Nach einem kurzen theoretischen Input werden an diesem Tag einfache Übungen für den Alltag erarbeitet und Ressourcen wieder in den Blick genommen.
Dieser KOM.PAKT-Tag wendet sich an alle, die eine spannende und lohnende Wissenserweiterung für ihre Beratungspraxis mitnehmen möchten und/oder sich selbst eine Auszeit für mehr persönliche Resilienz gönnen wollen.